Са Богом и Хипократом: Ментално здравље и исхрана

Храна није само важна за тело, него и за мозак. Стога није случајно што све већи број лекара и психолога истичу да је храна најмоћнији рецепт за ментално здравље. Да је веза између менталног здравља и исхране веома интензивна, потврђују наше гошће: психолог Живана Пантић из Саветовалишта за младе при Дому здравља и нутрициониста-дијететичар Снежана Маринковић из Завода за јавно здравље Ваљево. Оне посебну пажњу посвећују гојазним особама које су стигматизоване у друштву, које неретко имају проблем са самопоуздањем и које у храни виде једини извор привременог задовољства и среће. „Свако човек је прича за себе“, кажу наше гошће које закључују да путеви до правилне исхране и доброг здравља полазе од нас самих.

Са Богом и Хипократом: др Влајко Пановић: Ово је време збуњености и слуђености!

Др Влајко Пановић, клинички психолог који се бави проблемима савремене породице, говори за радио „Источник“ о актуелној пандемији корона вируса који је изменио услове живота свим породицама. Саветује родитеље да искључе медије јер путем њих могу чути обиље контрадикторних ауторитета, захваљујући којима се ствара глобално неповерење међу људима. „Зато појачајмо молитву, призовимо Господа, окренимо се ближњима“, каже наш гост који у спонтаности види извор радости, додајући да су здравље и однос са блиским људима први на листи приоритета. „Време је да укључимо мозак, да се освестимо“, апелује др Пановић који упозорава на актуелан термин „социјална дистанца“ који сматра ужасним. „Не одбацујем могућност преношења вируса, треба да се поштују препоруке, али не могу да подржим тако драматичне поруке које се своде на добровољно пристајање на континуирано стање страха“. Наш саговорник истиче да ово јесте време збуњености и слуђености, али и да се један од савета крије у речима Светог Владике Николаја: „Лење руке брзо запосли ђаво, а вредне ангел“.

Нутрициониста Снежана Маринковић о исхрани деце школског узраста: У природи – одговор за правилну исхрану!

У нешто измењеним околностима и условима услед актуелне пандемије корона вируса, 1. септембра је почела нова школска година. Колико је правилна и разноврсна исхрана важна за најмлађе, како их мотивисати да се квалитетно хране, како да одрже виталност, активност и отпорност на болести, нарочито на бактеријске и вирусне инфекције, откриће нам нутрициониста-дијететичар Снежана Маринковић из Завода за јавно здравље Ваљево.

Са Богом и Хипократом: Протонамесник Бранко Чолић: Благодаримо Богу на сваком дану!

Пола године траје пандемија корона вируса у Србији и још увек јој се не назире крај. Један од првих оболелих од злогласног вируса је протонамесник Бранко Чолић, парох Покровске цркве, који се успешно излечио. Каже да га је болест научила да благодари Богу на сваком дану, те да саветује вернике да воде рачуна пре свега о својој духовној хигијени, а затим да буду радосни. Оцењује да је психолошка напетост у ишчекивању тога шта ће да се деси када је у питању ова болест погубна по човека, али зна да је спас у заједници, јер ако се она одузме човеку, питање је да ли ће човек остати човек. Спас је у краткој молитви: „Помилуј ме Боже, по великој милости својој и по обиљу милосрђа свога очисти безакоње моје“.

Са Богом и Хипократом: Протонамесник Срећко Живановић – Усмеримо своју снагу ка Богу!

Данас, на празник Светих врача Козме и Дамјана, када је људима њихово заступништво пред Господом више него икад потребно, протонамесник Срећко Живановић, свештеник при болничкој цркви Светих врача Козме и Дамјана, каже да су ови свети лекари учили уметност медицине, те да је медицина изнад науке. Говорећи о актуелној пандемији корона вируса, као и о личној борби са опаким вирусом, отац Срећко каже да је страх погубан за људе, али да љубав и вера изгоне сваки страх. „Болест треба да прихватимо као допуштење Божје. Сувише се ослањамо на себе, на своје способности, уместо да снагу усмеримо ка Господу, да прихватимо и болест као прилику за спасење“, каже отац Срећко који саветује вернике да се придржавају прописаних мера, али и не да се затварају по сваку цену у своју кућу. „Овај вирус нам поставља и питање смисла нашег живота. Једино решење је у Господу, у вери која нам може помоћи да савладамо сва искушења“.

Са Богом и Хипократом: И са дијабетесом могућ квалитетан живот

Са благословом и у присуству Његовог Преосвештенства Епископа ваљевског г. Милутина, браћа Душан и Стојан Раjић су крајем фебруара месеца одржали предавање „Вера и здравље“ посвећено посебно дијабетесу, болести савременог доба чији број оболелих рапидно расте. Душан Раjић, који више од 15 година има Дијабетес типа 1, каже да су правилна исхрана и физичка активност најбоља превентива, али и најбољи начин за борбу против ове болести. Браћа Рајић су предавачи на Медицинском факултету у Београду, а председница италијанског борда ендокринолога Ана Марија Колао прогласила их је експертима за дијабетес. У разговору за радио „Источник“, Душан објашњава зашто су физичка активност и правилна исхрана најбоље оружје у борби са дијабетесом.

Фото: Драган Крунић

Са Богом и Хипократом: Чуда Светог Нектарија 2. део

Са благословом Његовог Преосвештенства Епископа ваљевског г. Милутина, педесет поклоника под духовним вођством ђакона Славка Обрадовића, посетили су од 6. до 10. фебруара 2020. године светиње Грчке: манастире Преподобног Давида и Светог Јована Руса на Евији, Свете Тројице у Камаризи, Пантократор у Атини, Светог Нектарија Егинског и Свете Екатарине на Егини, цркве Светог Димитрија и Григорија Паламе у Солуну, као и војничко гробље Зејтинлик. Водич у Атини и на Егини је била гђа Наталија Ковачевић која годинама живи и ради у Атини, а која је велики добротвор Храма Светог Нектарија Егинског у Ваљеву. Захваљујући њој бројни поклоници из Србије су нашли пут до великог светитеља и лекара људских болести и душе. Слушамо само делић чуда које је са Божјим промислом учинио Свети Нектарије, а о којима сведочи гђа Наталија.

Са Богом и Хипократом: Чуда Светог Нектарија 1. део

Са благословом Његовог Преосвештенства Епископа ваљевског г. Милутина, педесет поклоника под духовним вођством ђакона Славка Обрадовића, посетили су од 6. до 10. фебруара 2020. године светиње Грчке: манастире Преподобног Давида и Светог Јована Руса на Евији, Свете Тројице у Камаризи, Пантократор у Атини, Светог Нектарија Егинског и Свете Екатарине на Егини, цркве Светог Димитрија и Григорија Паламе у Солуну, као и војничко гробље Зејтинлик. Водич у Атини и на Егини је била гђа Наталија Ковачевић која годинама живи и ради у Атини, а која је велики добротвор Храма Светог Нектарија Егинског у Ваљеву. Захваљујући њој бројни поклоници из Србије су нашли пут до великог светитеља и лекара људских болести и душе. Слушамо само делић чуда које је са Божјим промислом учинио Свети Нектарије, а о којима сведочи гђа Наталија.

Са Богом и Хипократом: Др Јелена Енетах о вирусној инфекцији

Специјализант Јелена Енетах, запослена на одељењу педијатрије у Општој болници Ваљево, говори о вирусној инфекцији која је актуелна у овом периоду, а која је слична грипу. Како се лечи, који лекови се користе, која храна сме да се конзумира, која је превентива и како се јача имунитет, само су нека од питања на које др Јелена одговара.

Са Богом и Хипократом: др Биљана Пиргић о агресији код адолесцената

Агрсивно понашање је најчешће изазвано бесом који произилази из неспоразума и погрешног увида у међуљудске односе. Оно је констутивни део одрастања и сазревања адолесцената и карактеришу га љутња, вика, бацање ствари, неконтролисани изливи беса, псовање, вређање, грубост, грубо понашање према вршњацима, родитељима или ауторитетима. Зато о агресивном понашању код адолесцената разговарамо са др Биљаном Пиргић, угледним дечјим психијатром, психотерапеутом и психоаналитичарем.