Иако се дуго радујемо одмору и припремамо за њега, често се током одмора догоде свађе и сукоби…
То се углавном дешава јер током године не стигнемо да посветимо довољно пажње нашим односима и да имамо оне непријатне разговоре који нам помогну да разрешимо потиснуте мисли, речи и емоције…
Сада када смо на одмору, одједном смо сви цео дан заједно и као да се поново упознајемо. 
Углавном тада имамо утисак да нам ”деца подивљају”, не схватајући да се само осећају довољно слободно да испоље све што су током године држали у себи и проживели у вртићу и школи.
Исто тако, можда не схватамо да пренаглашен одбрамбени став нашег супружника у ствари може бити само реаговање његовог нервног система на све што је током године трпео на послу и од породице порекла… Није нужно нама упућено…
А и ми можемо имати утисак да нас стално други чланови породице нападају и очекују нешто од нас… Добро је подсетити се да смо само уморни и да нам треба мало одмора како би наша психа поново имала довољно снаге и како бисмо онда целу ту ситуацију сагледали потпуно другим очима (по принципу ”када си гладан/уморан, тада ниси сав свој”).
Период породичног одмора је добра и ретка прилика да се поново зближимо и повежемо са осталим члановима. И не, у томе нисмо немоћни ако они не показују иницијативу или заинтерсованост. Сетите се да нико није имун на пажњу и љубав и да ако им посветите само мало пажње на начин на који је сваком од њих потребна, убрзо ћете видети промену енергије унутар ваше породице.
Уколико у породици имате више од једног детета, потрудите се да имате заједничко време насамо са сваким од њих посебно. Било да одете само вас двоје у шетњу, скупљање шкољки, играње тениса или ластиша, сладолед и разговор о њиховој омиљеној игрици или серији, изненадићете се колико овако мала ствар може много да утиче на обнављање блискости на нивоу целе породице.
За крај овог писма поделићу са вама једну малу вежбу која је спонтано настала у мојој породици када смо једном приликом супруга и ја са нашом децом били на одмору и желели да се боље повежемо једни са другима:
Када седнете да једете заједно реците осталим члановима породице да желите да се подсетите шта волите код сваког члана породице. 
Затим питајте прво дете шта оно воли нпр. код тате.
Након тога питајте и друго дете шта и оно воли код тате.
На крају одговорите и ви на исто то питање (шта волите код вашег супруга – дакле, прво сви одговарају на то шта воле код једног члана породице.)
Потом пређите на дете и питајте остале чланове шта воле код њега и нека сви одговоре.
На крају питајте остале шта воле код вас.
Док будете питали и одговарали потрудите се да саговорника гледате у очи и избегните подругљиве шале на туђ или сопствен рачун.
Вежбу обавезно урадите тек НАКОН ЈЕЛА, а не док сте гладни, јер у супротном можете добити контраефекат.